Ramuan Luke Coutinho Bangkitkan Libido?

Kehidupan seks penting untuk kesehatan dan kesejahteraan diri secara keseluruhan. Kekuatan makanan sebagai sumber energi libido telah diketahui berabad-abad lamanya. Sang flamboyan, Casanova yang pertama kali mengetahui tiram bisa membuat kekasih-kekasihnya tergugah gairah seksualnya.

Budaya di Yunani dan Romawi bahkan seringkali berpesta buah-buah dan hidangan eksotik sebelum melakukan kesenangan seksual. Bahkan sering dikatakan makanan yang lezat adalah cara cepat merebut hati kekasih Anda. Bukankah kita selalu memimpikan makan malam yang romantis saat pacaran dulu ?   Makanan dan nutrisi yang terkandung di dalamnya memang memegang peranan penting dalam cinta dan hubungan seksual. Kualitas diet kita sangat berhubungan erat dengan kualitas hubungan seksual kita. Makanan yang sehat dan bergizi akan membangkitkan libido, menghidupkan hubungan seksual dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, apalagi jika makanan tersebut disajikan secara sensual.

Oleh karena itu, sangat penting bagi kita semua untuk menjalani gaya hidup sehat, dan tetap aktif secara fisik demi kehidupan seks yang lebih baik, serta penuaan yang sehat.

Tingkat stres yang tinggi, kurang olahraga, dan pola makan yang tidak sehat berkontribusi pada dorongan seks atau libido yang rendah. Penuaan juga dapat dianggap sebagai salah satu faktor utama penyebab menurunnya gairah seksual.

Kini, ada cara mudah yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan gairah seksual.

Cara ini digagas oleh seorang pelatih gaya hidup dan pakar pengobatan integratif Luke Coutinho, yang ia bagikan lewat akun Instagram-nya.

View this post on Instagram

#holisticrecipecorner Recipe of the week : The Natural Aphrodisiac Mix 💞 We are back again with a recipe, but this is not a usual meal recipe. Its a potent aphrodisiac infusion made with a blend of spices and natural ingredients that helps boost healthy libido in both men and women. Aphrodisiacs are foods that boost your sex drive or libido. There is a infusion as well as a honey recipe. You can easily make them at home right now ! To download the recipe : https://www.lukecoutinho.com/download/ThenaturalAphrodisiacMix.pdf (Please note : If you have a certain medical condition and are on medicines, please discuss the ingredients with your healthcare professional before consuming them. Also, low libido is multi factorial, so it needs a multi-factorial approach. ) #healthyrecipes #thenewreligionlifestyle #libido #aphrodisiac #honey #foodasmedicine #backtoroots #weeklyrecipes #men #women #honey #saffron #love

A post shared by Luke Coutinho (@luke_coutinho) on

Teknik untuk meningkatkan libido ala Coutinho ini tergolong mudah dan murah.

Pasalnya, kita hanya perlu menyiapkan ramuan dengan beberapa bahan sederhana yang bisa diperoleh dari dapur.

Ramuan afrodisiak atau pembangkit gairah seksual ini terbuat dari bahan dasar berupa madu. Kita cukup mengambil satu toples madu mentah yang tidak dipasteurisasi.

Lalu, tambahkan dengan satu sendok makan bawang merah yang dicincang halus dan irisan bawang putih sebanyak 6-8 siung.

Keringkan empat buah cengkeh, satu sendok teh pala delapan buah kunyit, dan biji fenugreek.

Fenugreek adalah tanaman herbal yang termasuk ke dalam keluarga Fabaceae

Lalu, campurkan semua bahan tersebut ke dalam madu, dan biarkan meresap dengan mendiamkannya selama 10 hari.

Kita bisa mengonsumsi satu sendok makan ramuan ini satu jam setelah makan malam. Atau bisa pula mengonsumsinya dengan menambahkannya ke dalam air panas.

“Minuman buatan ini dapat bekerja luar biasa dalam hal meningkatkan kesehatan seksual, jika kita memadukannya dengan gaya hidup sehat dan aktif,” papar Coutinho.

Namun, jika kita menderita kondisi medis atau sedang menjalani perawatan apa pun, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya. (*)